Le championnat se compose de seize équipes professionnelles qui s’affrontent chacune deux fois, à domicile et à l’extérieur, pour un total de trente matchs disputés pour chaque équipe. Un total de seize équipes participent au championnat, quatorze d’entre elles étant déjà présentes la saison précédente, auxquelles s’ajoutent deux promus de deuxième division, le FK Khimki et le Rotor Volgograd, qui remplacent les relégués Krylia Sovetov Samara et le FK Orenbourg. Alors que le championnat entame sa trêve hivernale de près de trois mois jusqu’au mois de mars 2020 et qu’il reste onze journées à jouer, le classement à l’issue de la première phase de la compétition est largement dominé Zénith Saint-Pétersbourg avec un total de 45 points, soit dix de plus que son dauphin le FK Krasnodar tandis que la troisième place est occupée par le FK Rostov qui cumule 34 unités, soit autant que le CSKA Moscou et le Lokomotiv Moscou qui complètent le top 5. Le sixième, l’Arsenal Toula compte quant à lui 25 points à ce stade de la compétition et domine le milieu de classement avec le FK Oufa, tandis que le Dynamo Moscou et le Oural Iekaterinbourg se placent tous les deux à une unité derrière. Le lendemain est marqué par le confrontation entre le Zénith Saint-Pétersbourg et le FK Rostov, qui se solde sur une large victoire des Pétersbourgeois sur le score de 6 buts à 1 et les place en deuxième position, profitant en effet des matchs nuls du FK Krasnodar et du CSKA Moscou sur les pelouses du Dynamo Moscou (1-1) et du FK Oufa (1-1) pour prendre une avance de deux points sur la troisième place. S’affrontant sur la pelouse de ce dernier, les deux équipes se neutralisent finalement sur le score de 1-1 et restent à égalité de points avec 21 unités chacun, bien que le Zénith conserve l’avantage en vertu des autres critères de classement.
Les autres clubs qui s’imposent lors de ce tour sont le CSKA, le Dynamo et le Lokomotiv Moscou ainsi que le Zénith Saint-Pétersbourg, tous les quatre sur le score de 2-0, et enfin le Rostov qui gagne 1-0 contre Tambov. Le groupe de milieu de classement voit quant à lui l’Oural Iekaterinbourg, l’Arsenal Toula, Oufa et le Spartak Moscou pointer à un total de 14 points entre la sixième et la neuvième place. Son adaptation est très rapide puisqu’il inscrit dès sa première saison sous les couleurs blanches et bleues un total de 16 réalisations en Division 2. Après deux autres saisons réussies, il rejoint l’AS Monaco. Il décide alors de résilier à l’amiable son contrat. Il est sur le point de perdre son contrat d’édition avec Alan Mallory, son principal auteur de livres à succès, au profit d’un concurrent qu’il déteste. En fin de saison, le premier au classement est sacré champion de Russie et se qualifie directement pour la phase de groupes de la Ligue des champions 2021-2022, tandis que son dauphin obtient une place dans le troisième tour de qualification de la compétition. Il obtient dans la foulée une place pour la phase de groupes de la Ligue des champions 2020-2021, de même pour le deuxième tandis que le troisième se qualifie pour les barrages de cette compétition. Dans le même temps, le FK Tambov s’impose largement face au Krylia Sovetov Samara (3-0) et sort lui aussi de la zone rouge tandis que le Rubin Kazan l’emporte contre l’Arsenal Toula (1-0) et remonte dans les places de barrages.
Parmi les autres principales écuries du championnat, le Lokomotiv Moscou tombe pour la deuxième fois de suite face à l’Akhmat Grozny tandis que Krasnodar et le CSKA Moscou se tiennent en échec (1-1) et que Rostov s’impose devant l’Oural Iekaterinbourg. Marquant la fin de la phase aller, la quinzième journée voit l’intégralité du top 5 être tenu en échec, le Zénith Saint-Pétersbourg étant accroché par le CSKA Moscou (1-1) tandis que Krasnodar et Rostov se neutralisent (2-2) et que le Lokomotiv Moscou concède le nul à Oufa (1-1). Vainqueur sur la pelouse de Sotchi (2-1), Tambov quitte la dernière position aux dépens de son adversaire du jour et passer devant l’Akhmat Grozny, tenu en échec par le Dynamo Moscou, pour s’installer en place de barragiste. La compétition s’achève définitivement à l’issue de la trentième journée jouée le 17 mai 2020, après quoi sont disputés les barrages de relégation contre les équipes de deuxième division qui marquent la fin de la saison russe. De l’autre côté du classement, les deux derniers à l’issue de la saison sont directement relégués en deuxième division, tandis que le treizième et le quatorzième sont qualifiés pour les barrages de relégation, où ils affrontent le troisième et le quatrième de la division inférieure dans le cadre de confrontations en deux manches afin de déterminer les deux derniers participants à la saison 2020-2021. En raison de l’interruption liée à la pandémie de Covid-19 en Russie, les barrages de relégation sont finalement annulés. Les treizième et quatorzième places ne sont officiellement plus qualificatives pour les barrages à partir de la vingt-troisième journée.
La compétition reprend le 18 octobre sur la victoire du Lokomotiv Moscou sur la pelouse de l’Akhmat Grozny (2-0), lui permettant de conserver la première place à l’issue de la treizième journée. Ce résultat profite également aux trois autres équipes du top 5, le CSKA Moscou ne ratant pas l’opportunité de prendre la tête du championnat après sa victoire 3-0 à Iekaterinbourg tandis que Rostov et Krasnodar l’emportent à domicile respectivement face au Dynamo Moscou (3-0) et l’Arsenal Toula (2-0) et reviennent au niveau du Zénith et du Lokomotiv. Se déroulant en cours de semaine du 7 au 9 juillet, le vingt-septième tour voit notamment la large victoire du CSKA Moscou sur la pelouse d’Orenbourg (4-0), qui profite ainsi des défaites successives de Rostov contre Oufa (1-2) et de Krasnodar face au Rubin Kazan (0-1) pour prendre la troisième position, tandis que le Lokomotiv Moscou est quant à lui une fois de plus tenu en échec par le Spartak Moscou (1-1). Au niveau du bas de classement, l’Akhmat Grozny et le Krylia Sovetov Samara s’imposent tous les deux à l’extérieur aux dépens du FK Tambov (2-1) et l’Arsenal Toula (4-2), laissant ainsi Orenbourg à cinq points du maintien tandis que le Krylia Sovetov revient à un point du premier non-relégable. Vaincu par le Dynamo Moscou (2-3), l’Akhmat Grozny reste dernier tandis qu’Orenbourg retombe dans la zone de relégation après sa défaite contre le Spartak Moscou (1-3). Dans le haut de classement, le Zénith Saint-Pétersbourg s’impose très largement contre l’Oural Iekaterinbourg sur le score de 7 buts à 1 et profite de la défaite de Krasnodar pour reprendre de l’avance au classement.
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